Woman in summer dress walking in a meadow in sunset

Cause di squilibri ormonali nella sindrome dell'ovaio policistico

Diversi fattori contribuiscono allo sviluppo e al mantenimento della sindrome dell'ovaio policistico (PCOS), che porta all'iperandrogenismo e all'anovulazione. Le cause principali sono: stile di vita sedentario, stress e un elevato apporto di carboidrati raffinati.
Susann Ottesen
How Food Choices Affect Menstrual Pain

In che modo le scelte alimentari influenzano il dolore mestruale

Alcuni alimenti possono peggiorare il dolore mestruale aumentando l’infiammazione e causando squilibri ormonali.
Il consumo eccessivo di carboidrati raffinati, zuccheri e bevande dolci può portare ad alti livelli di insulina, che a sua volta favorisce la produzione di prostaglandine (PG), composti infiammatori che possono contribuire al dolore mestruale.
Susann Ottesen
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What is dysmenorrhea?

Cos'è la dismenorrea?

La dismenorrea, o mestruazioni dolorose, è una condizione comune che colpisce tra il 50% e l'85% delle donne. Anche se la sua prevalenza viene spesso utilizzata per giustificare l’etichettatura del dolore mestruale come “normale”, questa ipotesi non dovrebbe essere accettata. Solo perché qualcosa è comune non significa che sia sano o accettabile. Il fatto che il dolore mestruale non sia universale o costante in tutti i periodi suggerisce che abbia cause sottostanti che potrebbero essere suscettibili di trattamento.
Susann Ottesen